敷面膜是為了讓皮膚達(dá)到更好的效果，那么敷面膜的頻率高對(duì)皮膚有沒有效果呢？比如隔一天敷一次？

其實(shí)面膜最好是隔三四天敷一次最好，因?yàn)轭l繁的敷面膜會(huì)導(dǎo)致肌膚的負(fù)擔(dān)過重，進(jìn)而變成敏感性肌膚。而且面膜還要根據(jù)膚質(zhì)的不同來選，比如皮膚干燥的人應(yīng)該選用補(bǔ)水性面膜，輕熟肌應(yīng)該選擇修復(fù)型面膜，這一類的皮膚應(yīng)該補(bǔ)充膠原蛋白修復(fù)彈性纖維。

如果是油性肌膚，毛孔當(dāng)中有許多污垢，那么可以選擇清潔性面膜。皮膚角質(zhì)比較重的人應(yīng)該選擇去角質(zhì)面膜定期去角質(zhì)。同時(shí)注意角質(zhì)不可以去除的太頻繁，因?yàn)閷?duì)皮膚會(huì)有損傷，容易使皮膚變成敏感肌。

至于是一天敷一次，還是隔天敷一次，再或者幾天敷一次，也是需要看皮膚狀況來定的。

如果你的皮膚干燥或出現(xiàn)一些問題，可以多敷幾次，但如果你的皮膚狀態(tài)已經(jīng)很好了，皮膚的吸收力和承受力是有限的，多次敷皮膚耶根本吸收不了，水分過于飽和，皮膚抵抗力下降，還容易引起皮膚屏障破損，長痘痘，過敏等問題。

所以你的敷面膜頻率是需要根據(jù)皮膚狀況而定的。正常都敷面膜當(dāng)然是能改善皮膚，補(bǔ)水保濕美白抗老，具體的功效需根據(jù)你使用都產(chǎn)品而定。

當(dāng)然，如果你此時(shí)的皮膚已經(jīng)受損，切勿再用普通面膜，而需改用醫(yī)美面膜。醫(yī)美面膜成分簡單，而且有“治病”的作用，所以一天敷多次甚至能加快皮膚“病情”的好轉(zhuǎn)。

敷面膜具有非常好的保養(yǎng)皮膚的作用，大家應(yīng)該要根據(jù)自己的膚質(zhì)選擇合適的面膜，做好皮膚的補(bǔ)水工作，并且要注意經(jīng)常按摩皮膚，促進(jìn)皮膚新陳代謝，補(bǔ)充皮膚所需要的水分和膠原蛋白，能夠增強(qiáng)皮膚的彈性。